O que são óleos essenciais?

Apesar do nome, óleos essenciais não são oleosos. Não são graxos. Eles são extratos 100% naturais, altamente concentrados, que podem vir de raízes, folhas, caules, troncos, resinas, cascas de frutas ou sementes. São super voláteis, o que significa que, quando em contato com a luz ou com o ar, perdem suas propriedades gradativamente e evaporam rapidamente.

Quando usamos óleos essenciais precisamos lembrar que eles NÃO se misturam com água. Então, se uma gota de óleo essencial causar uma ardência ao usar topicamente, use alguma base vegetal para dissolver e passar o incomodo! Base vegetal = Óleo de oliva, de coco, de amêndoa teremos um post apenas sobre eles. Acompanhe as novidades!

Os óleos essenciais são responsáveis pelas funções biológicas secundárias das plantas. Ou seja, em lugares com muita irradiação de raios UV, lá está o óleo essencial para proteger aquela planta. O inverno é muito ríspido, lá vai o óleo essencial ajudar que a planta não “morra de frio” para poder florescer novamente depois… E assim por diante 😉

O local de cultivo e até mesmo o horário de colheita influenciam na qualidade de um óleo essencial. As condições climáticas, a qualidade do solo, o volume de luz solar… TUDO influencia. E, para se ter o melhor óleo essencial, essas características precisam ser respeitadas! Por isso a doTerra criou o certificado CPTG. Para dar transparência sobre a qualidade do produto que nos oferece.

Para entender um pouquinho mais sobre os óleos, vamos 1o entender sobre a sua origem:

  • Óleos extraídos de raízes: bom… raízes são a sustentação das plantas. Então nada mais natural que os óleos essenciais com essa origem serem bons para o que chamamos de aterramento ou ancoragem. Ou seja, finca nossos pés no chão e nos ajuda a olhar para o agora, para o nosso presente. Exemplos são o vetiver e o gengibre.

  • Óleos extraídos de flores: o que fazem as flores? atraem os insetos para a polinização! Lembrem disso e não ficarão surpresos ao descobrir que os óleos essenciais provenientes das flores ajudam no nosso poder de sedução… abrem nosso coração para o amor! Um exemplo que amo é Ylang Ylang. Outro seria o Geranio.

  • Óleos extraídos de folhas: assim como nas plantas, esses óleos essenciais nos ajudarão no sistema respiratório e na nossa limpeza energética. Nos ajudam, por exemplo, a limpar nossa mente de pensamentos repetitivos. Trocam nossas energias assim como trocam Co2 e O2 nas plantas. Exemplos são o alecrim e o capim limão.

  • Óleos extraídos de sementes: é na semente que está a energia vital da planta. É dela que germina a próxima muda. Então são óleos essenciais que nos darão disposição para seguir em frente! Está precisando de mais energia e vitalidade? Escolha um desses! Com orientação, claro. Exemplos são o cardamomo e a erva-doce.

  • Óleos extraídos de cascas de frutas: protegem nosso “interior”, nosso “bagaço” kkk Elevam a frequência vibratória das nossas células e nos deixam mais otimistas. Ficamos menos vulneráveis aos pensamentos negativos dos outros. Renovam nossas energias e, muitas vezes, são antivirais inclusive. Exemplos são os óleos cítricos (laranja, limão, tangerina), Bergamota… Lembrete!! Óleos cítricos são fotossensíveis! Isso significa que, se for usar topicamente, fique pelo menos 12 horas sem exposição direta ao Sol depois.

  • Óleos extraídos de cascos de árvores: o tronco da árvore é a estrutura dela. Ou seja, óleos essenciais que tem essa origem trabalham nossa segurança, nossa estabilidade… e apoiam a estrutura do nosso corpo a ficar mais saudável também (músculos, tendões, ossos…). Exemplos são os óleos de cedro e canela.

  • E… pra finalizar… óleos extraídos de resina: são excelentes para cicatrização. Seja de uma ferida, seja da alma. Exemplos muito conhecidos são a mirra e o olíbano (ou frankinsense). Esses foram 2 dos 3 presentes que os reis magos deram para Jesus em seu nascimento mas são conhecidos muito antes disso! Os egipcios já usavam ambos para o processo de mumificação devido ao seu poder de conservação! Olha aí uma dica de anti-envelhecimento precoce! kkk

O que é um óleo carreador? E qual devo usar?

Sempre comentamos que os óleos essenciais são voláteis e que, quando usados topicamente, o ideal é que sejam diluídos num óleo carreador. Mas… o que seria um óleo carreador?!

Muito simples, gente! Um óleo carreador é um óleo VEGETAL puro que vamos utilizar para diluir os óleos essenciais por 3 razões:

  • Evitar reações em pele sensíveis;

  • Ampliar a absorção do óleo essencial pelo nosso corpo. Pois, sem o óleo carreador, o óleo essencial se dissipa muito rapidamente. Ou seja… pode diluir e usar 1 gota diluída pois os benefícios serão os mesmos, uma vez que o nosso corpo absorverá ainda mais;

  • ECONOMIZAR! Pois imagina usar óleo essencial puro para uma região ampla do corpo?! Vamos falir! kkk Então podemos perfeitamente diluir num óleo vegetal carreador para facilitar o alcance.

Bacana, Fabi. Entendi mas… e quais os óleos que posso usar? Posso comprar qualquer um na farmácia?

NÃO!!! Por favor vamos ter muito cuidado quando comprarmos um óleo corporal na farmácia ou qualquer outra loja. Precisamos sempre ver na composição se aquele óleo de amêndoas, por exemplo, é PURO. E… pasmem! Na grande maioria das vezes vamos encontrar fragrâncias e até mesmo componentes derivados do petróleo nos produtos!

O que isso significa? Bom… a fragrância, que é um componente sintético, pode reagir com o óleo essencial e causar até mesmo uma reação alérgica! E os componentes derivados do petróleo, ou vaselinas, vão tapar os nossos poros, evitando que nosso corpo absorva o óleo essencial! (acho que vou fazer um post só sobre componentes nocivos e derivados de petróleo… o que acha?)

Mas então… vamos ao que interessa ainda mais! Qual óleo vegetal usar? Bom… temos algumas sugestões!

  • O óleo de coco é um clássico. Fácil de achar, quase não interfere no cheiro do óleo essencial, tem bom custo-benefício e suas moléculas são pequenas o suficiente para facilitar a absorção pela nossa pele!

  • O óleo de abacate é rio em compostos capazes de reduzir o colesterol. É muito usado em cosméticos por ter emoliente, suavizante, calmante da pele e conter vitaminas A e E, além de ômega 6 e 9.

  • Temos o nosso queridinho açaí, que nos dá 2 óleos diferentes: o que vem da semente, que é chamado popularmente de “elixir da juventude” por ser um anti-oxidante potente, prevenindo a degeneração celular. Sendo assim, podemos pensar não apenas nas rugas (kkk) mas também em usar ele em casos que procuramos acelerar um processo de cicatrização e para suavizar desconfortos de dermatites.

  • O famoso óleo de argan contem ácido fenólico, carotenos e ácidos graxos essenciais. O que isso significa? Que pode hidratar profundamente pele, unhas e cabelos.

  • O óleo de gergelim também é bem conhecido, né? Sabia que ele tem ação nutritiva, antioxidante e aquecedora? Por isso é muito usado na medicina ayurveda… Como ele auxilia no aumento de elasticidade da pele, é indicado para quem tem estrias e queloides.

  • Pra quem quer um óleo beeem leve, que será facilmente absorvido pela pele, recomendamos o óleo de jojoba. Ele tem uma composição bem parecida com a oleosidade natural da nossa pele e por isso raramente provoca alergias e é um óleo que hidrata e regula a produção sebácea do nosso corpo. Então… pense que pode ser excelente quando estamos falando de pele / cabelos oleosos.

  • O óleo de mamona (ou ricino) é um dos componentes que encontramos sabe onde?! No Hipoglós! Então… já sabe né? Ele é grosso e forma aquela película de proteção na nossa pele, pois contem bastante omega 6 e 9 e ácidos linoleico, oleico, palmítico e ricinoleico (95%). Eu usava na misturinha caseira contra assadura quando minha filha usava fraldas 🙂

  • E, pra terminar, vamos falar um pouquinho do óleo de semente de uva. Ele é excelente para a manutenção e regeneração da pele. Ele pode ajudar a minimizar uma cicatriz de acne, por exemplo. E o melhor! Não obstrui os poros! Para as mamães que querem uma misturinha natural para evitar estrias durante a gravidez, usem e abusem do óleo de semente de uvas com alguns óleos essenciais como melaleuca! Afinal, esse óleo carreador também auxilia na elasticidade dos tecidos 🙂

Esses são apenas alguns exemplos. Claro que existem outros óleos vegetais que podem ser usados como carreadores. Então… pesquise! Mas se preferir, claro, adoraremos ajudar na escolha do melhor óleo para o fim desejado. Deixe seus comentários.

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